завод металлообработка

Тест на внимательность

Внимание - ключ к эффективностиНасколько эффективно ваше внимание? Хотите проверить? Просмотрите данное видео…

Ну как? В 80% случаев тест проваливают. Если вы относитесь к этому числу, то дам вам несколько практических рекомендаций.

Обращайте внимание на детали. Когда вы разговариваете с кем либо, обращайте внимание на одежду собеседника, на мимику, на выражение лица, на поведение в целом. Это позволит вам получить большую информацию о нем, кроме того вы постепенно отточите свое внимание. Если вы часто ходите по улице, да и вообще, если просто куда-нибудь собрались, поднимите голову и рассматривайте все по сторонам. Вы всегда можете заметить что-то новое, что-то необычное. Если у вас есть бизнес, то можете обратить внимание на плакаты, на предложение других фирм в вашей нише, чтобы затем все это применить у себя. Если вы работаете, возможно вокруг вы сможете увидеть что-то интересное, чем могли бы поделиться с начальством. Старайтесь во всем привычном отыскать что-то новое, то, что раньше вы не замечали. Ведь, мы часто не обращаем внимание на то, к чему привыкли, но стоит обратить более пристальное внимание, и вы увидите привычное по-новому.

Практикуйтесь на различных упражнениях. Одно из них я вам подскажу. Возьмите часы с секундной стрелкой. Положите их перед собой и начинайте следить за стрелкой. Делайте это в течение 2 минут, а когда более менее освоитесь, увеличивайте время в 2-3 раза. При выполнении данного упражнения вы заметите, как ваш мозг постоянно пытается перевести вас на посторонние мысли. И чем дальше будут тикать часы, тем тяжелее будет сдерживать на стрелке внимание. Что ж, вам придется приложить некоторые усилия, чтобы выдержать. Но есть пару приемов, которые позволят реже появляться посторонним мыслям. Эти приемы я описал в аудио-курсе «5 необычных способов улучшить память».

Итак, выполняйте данные условия (Обращайте внимание на детали, Делайте упражнения) и ваше внимание будет сильно помогать вам в жизни. Более широкое видение может здорово изменить вашу жизнь!

Практикуйтесь!

Успехов и Удачи, Вам!

   

Если Вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от facebook, vkontakte или twitter и расскажите об этом своим друзьям. Мы будем Вам очень благодарны! Спасибо!

   
       

 

Ваш e-mail:*

Ваше имя:*

 
 

Комментировать

Поиск

 


Давайте дружить?

Присоединяйтесь к проекту в социальных сетях

Самые мотивирующие фильмы!

   
 
Hide me
30 способов самомотивации ждут Вас!
Ваше имя: * Ваш e-mail: *
Show me
Build an optin email list in WordPress [Free Software]