Я очень люблю эти 10. Продолжение

Продолжаем разговор о мотивации с помощью 10 любимых занятий. Надеюсь, что вы написали уже эти самые 10 занятий или вещей, которые любите делать. Если не знаете как, то читайте тут: 10 любимых занятий.

А мы продолжаем. Итак, список составлен. Что же делать дальше? Дальше делаете 3 следующих шага…

Шаг 1. Далее вам необходимо завести небольшую тетрадку, в которой написать все дела, которые висят на вас, которые вы должны сделать. Это может быть: починить кран, сводить ребенка на хоккей, сделать проект по работе и т.д. Не ленитесь и выпишите все свои задачи.

Шаг 2. Затем все задачи вам необходимо распределить по степени важности и каждой присвоить определенный балл. Например, если задача «горящая», то присваиваете ей по трехбалльной системе 3 балла. Если задача менее важная, то 2 балла. Если задача не самая важная, то 1 балл. Таким образом, расставляете баллы для каждой задачи.

Шаг 3. Берете свой список из 10 любимых дел и работаете с ним. Для каждого любимого дела ставите балл, набрав который вы сможете заняться им. Например, написали вы, что любит смотреть телевизор. Ставите напротив «Посмотреть телевизор», к примеру, 40 баллов. Любите вы ходить на хоккей, ставите напротив 60 баллов и т.д. Помните, чем выше ставите балл, тем эффективнее будете работать. Меньше 30 баллов за каждую задачу не ставьте. Результат будет не очевиден. Ну конечно вы должны понимать, что делать любимые вещи, не набрав должных баллов нельзя. Очень хочется? Так заработайте их! Покиньте, наконец, зону вашего комфорта и выполните то количество задач, которые раньше вы считали выполнить вам не под силу!

Удачи!

Есть немного другой вариант подобного задания, узнать который вы можете из курса «6 шагов к успешному экзамену»

Принимайтесь за выполнение задач и за набор баллов прямо сейчас!

Ставим «Мне нравится», если статься вам понравилась!

   

Если Вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от facebook, vkontakte или twitter и расскажите об этом своим друзьям. Мы будем Вам очень благодарны! Спасибо!

   
       

 

Ваш e-mail:*

Ваше имя:*

 
 

Комментировать

Поиск

 


Давайте дружить?

Присоединяйтесь к проекту в социальных сетях

Самые мотивирующие фильмы!

   
 
Hide me
30 способов самомотивации ждут Вас!
Ваше имя: * Ваш e-mail: *
Show me
Build an optin email list in WordPress [Free Software]